O olho come: Este cesto de pão é atraente em todos os cafés da manhã. Basta fazer croché com o nosso tutorial! Com esta cesta de pão, todo café da manhã se torna algo especial. Foto: ESPECIALISTAS DE DECO E ESTILO O que você precisa para a cesta de pão: 1 rolo de fio Zpagetti 120 m (cerca de 9 € / rolo; de www.zpagetti.de
Eu sou uma verdadeira vítima da moda. A moda é minha droga e, como todo viciado, estou dividida entre minha consciência culpada e meus sapatos. E roupas. E blusas. E jeans. E bolsas ... Mas você sabe o que? Estou apenas esperando e vou lhe dizer o porquê. Eu sou uma #wonderbarECHTES Fashion-Victim - e a partir de agora, estou nisso! Fot
O estresse é uma condição permanente para muitos hoje. A longo prazo, o estresse pode deixá-lo seriamente doente. É por isso que é importante relaxar sua vida repetidamente. Foto: iStock conteúdo Encargos admitidos Importante: identificar e reduzir estressores Treinamento de percepção e mais atenção Mais paz para a mente: a natureza ajuda Autocuidado: não se force a perseverar Aumentar a densidade do trabalho, um ambiente barulhento, vários encargos familiares e de trabalho, o que significa que mais e mais pessoas estão constantemente tensas, nervosas e inquietas. O problema c
Uma vida de depressão é difícil. Plantas medicinais podem ajudar a dissolver o humor depressivo. Foto: iStock conteúdo Formas de sair da depressão Sirva-se Permitir ajuda externa Plantas medicinais: os melhores ajudantes da natureza O humor depressivo nubla a alegria de viver. Além de desânimo, desânimo e distúrbios do sono, os pacientes sofrem principalmente da fraqueza de sua unidade. Mesmo s
Certamente você já leu ou ouviu falar de excesso de trabalho do corpo ou de tratamentos de base. Mas de onde vêm os ácidos e por que o equilíbrio entre ácidos e bases é tão importante? Um orçamento ácido-base desequilibrado pode complicar uma dieta. Foto: iStock conteúdo Se o saldo básico estiver ausente Sintomas de uso excessivo Primeiro remova - depois remova Crise dietética vai parar com zinco e bicarbonatos Prevenir cãibras musculares durante o exercício Uso excessivo: como prevenir Se você sofre de apatia, fadiga crônica ou mesmo dor crônica, do ponto de vista naturopático, seu equilíbrio
A maioria das pessoas não está muito familiarizada com o sistema linfático. Somente se tivermos linfonodos inchados e grossos, perceberemos: há algo errado, talvez o próximo resfriado comece. Nossas defesas precisam de um forte sistema linfático. Foto: iStock conteúdo O sistema linfático carreira de nossa saúde O sistema imunológico é tão forte quanto o sistema linfático Os sistemas linfáticos e imunológicos formam uma única entidade Pescoço: o principal portal de entrada de patógenos O que nossos olhos dizem sobre nossa saúde Que tipo de constituição sou eu? As crianças são par
Você sempre se sente cansado apesar do sono suficiente e se pergunta: o que ajuda a combater o cansaço? Ferro, zinco e iodo: três substâncias poderosas que possuem tudo. O que ajuda a combater a fadiga? Ferro, zinco e iodo. Foto: iStock conteúdo Ferro: Clique no botão de energia! Zinco: Mantém a forma ao longo da linha! Iodo:
O que seria o outono sem nozes? No entanto, perdemos o apetite por esta mensagem: a ALDI Nord lembra os grãos de avelã devido ao risco de salmonela. Nós nunca pensamos assim: Salmonella também pode ser encontrada em avelãs Foto: iStock Núcleos de avelã, nozes, amêndoas ... No outono, dificilmente há um schnack melhor do que nozes. Também
A alcachofra de Jerusalém é o novo tubérculo milagroso que é comercializado como o mais recente superalimento . Diz-se que o tubérculo é particularmente rico , fino e mantém o nível de açúcar no sangue constante. O vegetal de raiz é considerado um agente de emagrecimento Foto: iStock Como sempre pensamos que sabíamos tudo sobre comida saudável, conhecemos os superalimentos habituais, como sementes de chia, couve e co. - e de repe
Muitas mulheres têm vergonha de seus mamilos. Nós explicamos sobre o que é esse fenômeno. As verrugas deslizantes costumam ser um problema óptico. Foto: wunderweib.de conteúdo O que são verrugas para incubação? Quais problemas podem causar verrugas para incubação? Cirurgia para chocar verrugas? Você já o
"A depressão também pode ser uma chance, porque pelo menos eu sei o que não quero mais na minha vida!" Charis tem 22 anos. Charis fala sobre sua vida com depressão e limítrofe Foto: Istock conteúdo O sentimento engraçado não para As menores coisas são agonia Eu quero trabalhar Ninguém pega sua doença mental Eu quero ser feliz Por 5 anos, ela sabe que está deprimida. Em 2016, c
Mães podem nos dar informações sobre nossa própria saúde Foto: iStock conteúdo Você sofre de enxaqueca? Você tem uma boa memória? Você tem ossos saudáveis? Com que idade você entrou na menopausa? Houve ou houve casos de câncer de ovário em nossa família? Você sofre de enxaqueca? Mais da metade de todos os que sofrem de enxaqueca têm familiares que também sofrem de enxaqueca. As mulheres sofr
ko teste testou creme dental. De "muito bom" a "desagradável" está tudo lá. O assustador: um creme dental popular deve até conter substâncias cancerígenas! Foto: iStock Eu próprio tomo frequentemente a pasta de dentes dos produtos mais caros. Simplesmente porque acho que um tratamento dentário de dentes mal mantidos seria muito mais caro. Mas o
Sem fast-food, sem doces e todos os dias uma unidade de esporte decente - somente assim podemos nos manter saudáveis e em forma? Nem um pouco. Às vezes, apenas pequenas mudanças na vida cotidiana são necessárias para se manter saudável. Foto: iStock conteúdo 30 minutos de exercício são suficientes Não subestime o efeito de um bom chapéu cheio de sono Beba o suficiente Tire um tempo para a sua refeição Conte seus passos Legumes pertencem a (quase) todos os alimentos Faça pensamentos positivos Escolha um exercício esportivo e comece a trabalhar Não esqueça o alongamento Mime-se com nozes como u
Foto: Voyagerix / iStock conteúdo É por isso que não gostamos do tom da nossa própria voz Temos uma voz "interna" e uma "externa". O poder da voz É assim que você treina sua voz É por isso que não gostamos do tom da nossa própria voz "O que, como estou soando?!?" Quem ouve sua voz em uma fita geralmente fica chocado: "Minha voz soa bem diferente ... certo
Justine McCabe perdeu muito peso, incentivando outras mães. Foto: iStock Justine McCabe perdeu muito - foi assim que funcionou O que é realmente possível, se você quiser, prova esta mãe com seu vídeo de lapso de tempo documentando a impressionante transformação de seu corpo! Justine McCabe, de Los Angeles, perdeu muito peso e inspirou mulheres em todo o mundo com suas fotos no Instagram e neste vídeo: Um vídeo postado por Justine -124lbs #ichoosetolive (@hairstargetsfit) em 17 de maio de 2016 às 21:14 Justine é mãe de dois filhos e aumentou significativamente após a morte do marido . Ele tirou
Cantar faz você feliz e cantar juntos faz as pessoas se sentirem felizes. Foto: iStock conteúdo ++++ A ação "Deutschland singt" pode registrar um novo recorde de candidato na segunda rodada! No sorteio seguinte, que se segue ao final do período de inscrições em 18 de julho de 2016, os 40 vencedores felizes do fim de semana do coral serão determinados em Hamburgo em setembro. ++++ C
A Alemanha está cantando! Uma ação conjunta da GeloRevoice e os títulos do Bauer Media Group Foto: Bauer Media Group conteúdo Um ponto alto na música que nos une Com melhores perspectivas Treinamento profissional Uma boa memória "Mantenha sua voz" Um ponto alto na música que nos une De "Dancing Queen" a "Purple Rain" - nosso talentoso LESER-CHOR ganhou muitos aplausos por seu canto dedicado e swing! Um pon
A água é vital, mas muitas pessoas bebem muito pouco. Em temperaturas quentes, isso pode rapidamente se tornar perigoso. Muitas pessoas bebem muito pouco Foto: Istock conteúdo Para que o corpo precisa de líquidos? Você também pode estar interessado: O que acontece no corpo quando você bebe muito pouco? O que
Quanto tempo você pode ficar ao sol? Foto: Istock conteúdo A proteção solar é obrigatória, mas por quanto tempo posso ficar ao sol com a pele e o meu fator de proteção solar? A preparação é o alfa e o ômega Filtro mineral ou químico no filtro solar? O tempo de autoproteção A fórmula se aplica: Tempo de autoproteção x SPF (até um máximo de 25) = tempo em que você pode ficar ao sol Para todos os tipos de pele, mas também se aplica: Sóis SEM filtro solar nunca é recomendado. Quem pode, sempre deve
Um sinal de Alzheimer é uma certa desorientação Foto: Istock Um dos primeiros sinais da doença de Alzheimer é a desorientação. Qualquer pessoa que tenha problemas para encontrar maneiras familiares está em risco. Você tem medo de um dia contrair a doença de Alzheimer? Então você é como muitas pessoas. Uma péssima
A menopausa pode abrir uma nova dimensão do amor! Foto: iStock conteúdo De repente Diva: como a menopausa afeta os homens A falta de testosterona causa problemas Alterações devido ao processo de envelhecimento masculino Conselho de Peritos para Mulheres em Parcerias 1 Não subestime a deficiência de testosterona Conselhos de Atanassov: Não estresse tudo e deixe claras as causas dos sintomas . 2 Lev
