Quando vou me queimar com protetor solar?

• 2016

1. A proteção solar é obrigatória, mas por quanto tempo posso ficar ao sol com a pele e o meu fator de proteção solar?
2. A preparação é o alfa e o ômega
3. Filtro mineral ou químico no filtro solar?
4. O tempo de autoproteção
5. A fórmula se aplica: Tempo de autoproteção x SPF (até um máximo de 25) = tempo em que você pode ficar ao sol
6. Para todos os tipos de pele, mas também se aplica: Sóis SEM filtro solar nunca é recomendado. Quem pode, sempre deve aplicar um fator de proteção solar. Assim, você protege sua pele da perigosa radiação UV e reduz o risco de câncer de pele.

A proteção solar é obrigatória, mas por quanto tempo posso ficar ao sol com a pele e o meu fator de proteção solar?

A proteção solar é obrigatória: todos sabemos isso! Mas muitos se esqueceram. Mesmo com um alto fator de proteção solar, não posso ficar indefinidamente ao sol. Porque até a proteção artificial fornece apenas um limite, pois a pele está preparada contra a radiação UV prejudicial. Quando vou receber uma queimadura solar mesmo com filtro solar? Existe uma fórmula simples para isso.

A preparação é o alfa e o ômega

Protetor solar ou spray devem penetrar completamente na pele antes de se expor ao sol. Portanto, é bom aplicá-lo 30 minutos antes do banho de sol. Quanto mais, melhor. Um adulto deve aplicar cerca de seis colheres de chá de filtro solar . Aqueles que são particularmente sensíveis em alguns lugares devem protegê-los especialmente com roupas.

Você também pode estar interessado nisso: é por isso que você deve levar a sério a alergia ao sol

Filtro mineral ou químico no filtro solar?

Os efeitos do filtro solar e dos sprays são de dois tipos diferentes: Um filtro mineral funciona de maneira diferente do filtro químico. Os filtros UV minerais são feitos de pigmentos brancos naturais - principalmente dióxido de titânio e óxido de zinco. Eles atuam como um espelho para o sol e protegem a pele da radiação. Os filtros minerais geralmente não são tão populares porque deixam um filme branco.

Filtros químicos penetram na pele. Os componentes de um filtro solar químico são, por exemplo, benzona, trisiloxano ou drometrizol. Demora cerca de 30 minutos para uma proteção solar química funcionar. A radiação UV é absorvida pelo filtro químico, convertida e liberada novamente através da pele. Agentes químicos para filtro solar não foram totalmente explorados. O efeito no corpo não está claro até agora.

Você também pode se interessar por isso: o bronzeamento no solário realmente faz sentido?

O tempo de autoproteção

"Você precisa conhecer seu próprio tempo de proteção ", diz Heike Stahlhut, da Cruz Verde Alemã em Marburg. Se você multiplicá-los pelo fator de proteção solar (FPS) do creme, saiba quanto tempo é seguro ficar ao sol. "O cálculo é de apenas um SPF de 20 a 25", disse o especialista à Agência de Imprensa Alemã.

• O tipo de pele 1 pode ficar exposto ao sol por no máximo 10 minutos sem protetor solar
• O tipo de pele 2 pode ser exposto ao sol por 10 a 20 minutos
• A pele do tipo 3 pode tomar banho de sol por 15 a 25 minutos sem proteção
• O tipo de pele 4 mantém por 30 minutos sem proteção

A fórmula se aplica: Tempo de autoproteção x SPF (até um máximo de 25) = tempo em que você pode ficar ao sol

Para todos os tipos de pele, mas também se aplica: Sóis SEM filtro solar nunca é recomendado. Quem pode, sempre deve aplicar um fator de proteção solar. Assim, você protege sua pele da perigosa radiação UV e reduz o risco de câncer de pele.

Aqui você pode descobrir tudo sobre o seu tipo de pele: