Coma vegano
e a perda de peso não acontece por si mesma, mesmo que os veganos não usem produtos de origem animal, eles precisam levar algumas dicas em consideração quando se trata de perder peso.
Quem precisa saber como fazê-lo é o livro do chefe de culto vegano Attila Hildmann, "Vegan for fit!" está atualmente nos escalões superiores das listas de mais vendidos.
WUNDERWEIB.de ele revelou o que é realmente importante no emagrecimento vegano :
"É uma ilusão acreditar que você pode perder peso apenas com uma dieta vegana, porque você também pode comer e comer como vegano, por exemplo, com macarrão, molho gordo e pudim de soja. O My Vegan For Fit System, por outro lado, também não vê necessidade. em carboidratos simples, como massas brancas, açúcar industrial, aditivos químicos, conservantes, melhoradores de fluxo, antibióticos etc. antes e, assim, reduzir drasticamente os quilos em apenas 30 dias ".
Um conceito que realmente funciona: "100 pessoas que perderam meia tonelada de gordura após 30 dias, obtendo em média 5 quilos por pessoa em 30 dias e tudo sem sentir fome", revela Attila Hildmann com orgulho.
