Tão estressado você está realmente
Você tem a impressão de que precisa de uma pausa mais longa? Você está se perguntando se deve fazer uma pausa? Faça o teste agora e descubra ...
Todo mundo tem um nível de estresse diferente. Está claro. Mas muitos fatores externos desempenham um papel importante no estresse que você sente. O chefe sempre exige mais e as horas extras se acumulam? A eletricidade é apenas no escritório porque a ambição a tomou?
Para compensar uma árdua rotina diária no trabalho, é claro, no lazer. Mas o que acontece se ele quase não oferece recuperação? O telefone toca em um passeio, porque os amigos querem se apossar de um dos poucos espaços de lazer em sua agenda. Você corre para o supermercado no fim de semana, depois cozinha rapidamente em casa, leva as crianças para os amigos - e mesmo à noite você ainda está namorando. Coloque os pés para cima? Errado!
Ou você é uma daquelas pessoas que se afastam da TV em frente à TV por uma noite para desacelerar?
Agora faça o teste e descubra se você está pronto para a ilha.
