Foto: Corbis
Mais autoconfiança
Infelizmente, raramente nos incentivamos - e subestimamos o poder dos elogios. Por que devemos nos elogiar com mais frequência.
Aqueles que acreditam em si mesmos pressionam sua autoconfiança . Claro, às vezes as coisas não estão indo bem em nossas vidas - e estamos começando a tropeçar .
Por exemplo, se não formos bem-sucedidos em um projeto planejado há muito tempo, se não tivermos a resposta certa em uma conversa ou se ficarmos um pouco desanimados .
Então nós cantarolamos, sem hesitação, a penalidade máxima máxima, conversamos conosco "Eu sou tão estúpido!" e "eu simplesmente não posso fazer isso!" e rapidamente nos perdemos em algum lugar entre autocrítica e autopiedade .
Pare com isso! A partir de agora, cortamos radicalmente nossos reais slogans pull-down do nosso vocabulário - e nos emprestamos frases mais sábias.
Os dez ditados em nossa galeria de fotos podem agora ser pronunciados em voz alta pela última vez.
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