Uma foto publicada por Madelyn Moon (@madelynmoon) em 26 de janeiro de 2016 às 16:17
Ela é linda, em forma e tem o que muitas mulheres querem. No entanto, o modelo fitness Madelyn está descontente com sua vida.
"Não menstruei, perdi todos os amigos e tive a pior flatulência da minha vida", é como Madelyn, do Colorado, descreve sua carreira como modelo fitness. Feliz parece de alguma forma diferente, certo? Exatamente. Isso também é confirmado por Madelyn: "Eu me senti isolado, com fome, ansioso e infeliz.
Modelos de fitness são considerados saudáveis e em forma. Muitos deles só conseguem manter o peso porque têm distúrbios alimentares . Madelyn também estava obcecada em ter o corpo perfeito. Ela estava sempre procurando outras mulheres que poderiam ser mais aptas ou mais talentosas que ela.
E seu comportamento alimentar mudou drasticamente ao longo do tempo. Um treinador nutricional até disse para ela se abster de frutas . Isso terminou com Madelyn treinando duas vezes por dia, alimentando-se apenas de frango, proteína, aveia, manteiga de amendoim, brócolis e proteína em pó . Isso durou 5 meses.
Nos tempos de competição, Madelyn tinha apenas 6, 5% de gordura corporal. Extremamente pouco para uma mulher. Mas ela não fez isso feliz. "Eu sempre tive que lembrar que a única coisa que as pessoas diziam no meu funeral é que eu comia bem".
Uma foto postada por Madelyn Moon (@madelynmoon) em 4 de maio de 2016 às 15:30
Madelyn sempre corria o risco de ser perturbada. Mas isso só se tornou sério quando ela foi para a faculdade. Desde que ela começou competições de fitness e seus hábitos alimentares extremos. Ela pensou que finalmente conseguiria o corpo perfeito. Mas o que ela recebeu foi um inchaço intenso de toda a proteína e um período menstrual perdido. Além disso, ela estava mais infeliz do que nunca.
Já após a segunda competição, Madelyn sabia que algo tinha que mudar. Ela se mudou para outro estado e só disse aos pais para onde estava indo. Além disso, ela não treinava mais e se alimentava de pizza e refeições prontas. Sua terapia, como ela diz hoje.
Enquanto isso, Madelyn está mais feliz novamente. Ela própria se tornou uma treinadora de nutrição. Para as meninas, ela tem um conselho crucial: "Pare de imitar seus ídolos do fitness na internet, porque isso só deixa você infeliz." Decida ser feliz. "
Embora Madelyn ainda seja magra hoje em dia, ela se libertou do medo de comer.
Uma foto publicada por Madelyn Moon (@madelynmoon) em 28/01/2015 às 15:22
