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O escritor francês Voltaire já disse: "Como é muito propício à saúde, decidi ser feliz".
Com nossas perguntas, agora você pode ver rapidamente o status do seu barômetro de sorte pessoal - e o que ainda falta para fazer isso.
Eu tenho um objetivo?
Alguém que não sabe para onde está indo, acabará chegando aonde nunca quis ir. Para quem não sabe o que deseja, uma lista manuscrita pode ser útil. De um lado, vêm os pontos que você não deseja mais em sua vida. Por outro lado, objetivos que você pode até considerar inacessíveis ou loucos. Não importa - anote! Muitas vezes, já é uma ajuda ver as coisas escritas à sua frente para obter mais clareza. Um objetivo faz com que a vida realmente valha a pena e, muitas vezes, é apenas secundária, se você puder alcançá-la. Ir na estrada e ficar atento é o que conta.
Conheço meus limites e os respeito?
Você presta atenção ao seu bem-estar físico? Você sabe quando já trabalhou, bêbado, chorou e sofreu bastante? Quando é suficiente com a ociosidade e deixar ir? Não há problema em deixá-lo rasgar ocasionalmente, trabalhar horas extras ou se esgotar. Mas há um limite pessoal para tudo. Cuidado para não excedê-los! Porque essa é uma expressão saudável e soberana do verdadeiro amor próprio.
As pessoas ao meu redor são realmente boas?
Muitas vezes nos cercamos de pessoas que não nos fazem bem. Mas suprimimos esse fato. Talvez você esteja com medo de ser criticado ou morto quando se separar? Muitas vezes, isso é motivo suficiente para as mulheres permanecerem em relacionamentos e amizades prejudiciais. Mas essas pessoas são as que consomem energia em nossas vidas. Especialmente se o seu ambiente não aprecia seu investimento, é hora de economizar recursos, recuar e chamar claramente de "tchau tchau"!
Posso dizer "não"?
Se não, então é hora! Um não aos outros é sempre um "sim" a nós mesmos e às nossas necessidades. Talvez por um tempo seja desagradável para o colega não aceitar um emprego pela primeira vez. Mas, o mais tardar, se você não pressionar mais uma hora desnecessária, ficará feliz com esse "sim" para si mesmo! O mais tardar, se você passou o merecido domingo livre uma vez sem visitar os sogros ou o vizinho viciado em fofocas, ficará feliz com exatamente esse "não".
Estou feliz com o que já tenho?
Poucas pessoas estão felizes com o que você tem. É importante ser grato pelo que você já tem. Por quê? Para adicionar ainda mais positividade à sua vida! Sempre haverá pessoas que têm mais e menos que elas. Mas até Bill Gates ou Madonna invejam os outros por algo. Deixe os outros motivarem os outros. Você também pode fazer isso - se não melhor!
