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- Então incline-se
- Trate a pele com ingredientes inteligentes
- Não experimente
- Proteger o sistema imunológico
- Proteção ao sol
- Por que a alma fala por uma palavra
Então incline-se
Cerca de 90% de todos os adultos são portadores do vírus do herpes - mas isso não ocorre necessariamente com todos. Porque os vírus se retiram despercebidos para os nódulos nervosos - e esperam por uma oportunidade de ouro para entrar na célula da pele. O bom: você pode fazer algumas coisas para que a infecção não fique muito ruim.
Trate a pele com ingredientes inteligentes
Assim que sentir os primeiros sinais de afta, como formigamento ou coceira no lábio, aplique cremes ou géis especiais imediatamente. Além dos dois ingredientes ativos conhecidos aciclovir e penciclovir, agora existe outro com um modo de ação especial: o Docosanol se instala na célula saudável da pele e, assim, impede a entrada de vírus (por exemplo, "Muxan", farmácia). O creme é aplicado seletivamente com um cotonete na área afetada. Isso evita a replicação explosiva de vírus. Durante a cura, você pode usar protetores labiais com dexpantenol para ajudar.
Não experimente
Certamente você já ouviu falar de remédios caseiros supostamente eficazes: pasta de dente, vinagre, loção pós-barba - a lista é longa. No entanto, isso não faz bem à sua pele . Porque muitas vezes esses agentes irritam a pele apenas além disso. Também importante: você nunca deve arranhar as bolhas ou até apertá-las.
Proteger o sistema imunológico
As razões pelas quais o herpes ocorre são muito complexas. Muitas vezes, isso é favorecido por um sistema imunológico enfraquecido. Durante a temporada de férias, os vírus são particularmente fáceis devido ao estresse nas viagens e às mudanças climáticas. Mas não apenas durante as férias, mesmo na vida cotidiana, somos repetidamente expostos a cargas pesadas. Se você notar que está sofrendo de estresse, evite uma infecção por herpes antes: Com os comprimidos de zinco (por exemplo, "zinc lats Verla", farmácia), você pode apoiar sua defesa corporal - até mesmo uma dieta rica em vitamina C, por exemplo. B. com pimentão ou brócolis, ajuda. A longo prazo, você apoia as defesas do seu corpo, dormindo bastante, muito exercício e 2-3 litros de líquido por dia.
Proteção ao sol
Você é propenso a herpes labial, especialmente sob muito sol? Em seguida, cuidados especiais com extrato de erva-cidreira e um alto fator de proteção solar (por exemplo, "Lomaprotect", farmácia) podem impedir o reatamento da infecção.
Por que a alma fala por uma palavra
O herpes tem muitas causas - a psique pode ser uma delas. Você se dá nojo de um banheiro público e percebe logo após um formigamento nos lábios? No escritório há estresse e pouco tempo depois, as bolhas irritantes estão de volta? Todo o estresse psicológico em nosso sistema imunológico e enfraquecê-lo - isso pode atrair os vírus do herpes adormecidos da reserva. Portanto, é tão importante que você preste atenção e fortaleça seu sistema imunológico.
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