Dicas para um bom humor
Adeus pessimismo! Deixe pensamentos positivos em sua vida - todos os dias de novo.
1. Hoje é um bom dia - para realizar seus sonhos
Nem sempre diga "Mais tarde!" Seja praticando esportes, tocando piano ou fazendo dieta - comece hoje, mesmo que seja apenas um primeiro pequeno passo. O mantra do dia lhe dá o poder de fazê-lo.
2. Hoje é um bom dia - para pressionar zero
Fique relaxado! Seja amor ou sucesso - nada pode ser forçado. Diga a si mesmo: "O que deveria ser, será". E deixe as coisas acontecerem com você. O que você realmente deseja geralmente vem por conta própria.
3. Hoje é um bom dia - ser um Buda gordo
Não enlouqueça constantemente e mantenha a calma. Seja vizinho irritante, amante travesso ou chefe irritante - feche os olhos e continue dizendo a si mesmo: "Nada permanece como está" e fique de fora. Em algum momento, tudo é "ex".
4. Hoje é um bom dia - para cuidar de si
Fique bem e insira o "ciclo suave". Coma como você se sente, encontre pessoas de quem realmente gosta, apenas faça algo de bom. Você é seu melhor amigo hoje!
5. Hoje é um bom dia - para pequenas fugas
Faça uma pausa e feche o diário. Jogging, ciclismo, skate - ouça seus sentimentos! Esqueça por um tempo a montanha trabalhando ou dê as tarefas a serem feitas com nomes espirituosos. Tudo é mais fácil com um sorriso.
6. Hoje é um bom dia - para atrair atenção
Faça tudo com estilo hoje: escreva cartas com caneta ou estilize-se da mesma maneira. Diga a si mesmo: "Eu faço do meu jeito"!
7. Hoje é um bom dia - para viver intensamente
"Carpe diem!" Aproveite o dia como se fosse o último. Nem sempre diga "algum dia", mas "se não for agora, quando?"
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