- Nas plantas, existem substâncias surpreendentes que ajudam com diferentes problemas ginecológicos
- Hormônios da natureza durante as ondas de calor
- Para problemas de pele
- No ganho de peso
- Nervosismo
- Em caso de infecção da bexiga
Nas plantas, existem substâncias surpreendentes que ajudam com diferentes problemas ginecológicos
Ajuda da natureza: Quando o corpo para de produzir hormônios, certas plantas ajudam com uma variedade de problemas ginecológicos. Nós dizemos qual.
Eles influenciam o comportamento do sono, o metabolismo e até o processo de envelhecimento: a importância dos hormônios para o bem-estar é um fato que muitas mulheres tomam conhecimento quando estão desaparecidas.
Dos 45 aos 50 anos, os ovários produzem cada vez menos hormônios femininos (estrógenos) até que parem de funcionar. Esse processo de conversão, conhecido como menopausa ou "climatério", pode levar vários anos e causar efeitos colaterais desagradáveis.
Mas o que ajuda contra isso? Se você substituir os hormônios ausentes, os sintomas geralmente podem ser reduzidos rapidamente. Uma terapia com meios artificiais, no entanto, está fora de questão para muitas mulheres. Porque as substâncias químicas são suspeitas de causar câncer de mama em uso a longo prazo.
Embora os especialistas hoje acreditem que os benefícios dos hormônios superam. No entanto, eles recomendam especialmente mulheres com menos de 60 anos para tratar doenças leves sem produtos químicos.
Além disso, a terapia de reposição não é adequada para todas as mulheres. Por exemplo, pacientes com doenças venosas, problemas cardíacos e pressão alta devem abster-se de usar preparações sintéticas.
Com os fitoquímicos, no entanto, o equilíbrio hormonal durante a menopausa pode ser fortalecido naturalmente de maneira natural. Escolha a dose ideal com um médico ou farmacêutico!
Hormônios da natureza durante as ondas de calor
Extratos de cohosh preto (por exemplo, gotas, farmácia) influenciam positivamente a temperatura corporal. Portanto, eles reduzem as ondas de calor leves a moderadas. No entanto, é necessário um pouco de paciência: o efeito geralmente começa após quatro semanas. Contra a transpiração excessiva, pode-se usar sálvia adicional (por exemplo, chá, alimento natural). Seus ingredientes inibem a atividade das glândulas sudoríparas.
Para problemas de pele
As flores do trevo vermelho contêm as chamadas "isoflavonas", que são semelhantes aos hormônios do próprio corpo. Eles podem aliviar os sintomas da menopausa. O trevo vermelho (por exemplo, cápsulas, farmácia) também é conhecido por seu efeito no cuidado da pele: protege as células contra influências externas nocivas e, portanto, evita rugas. Ele também remove pequenas manchas.
No ganho de peso
As culturas também contêm hormônios vegetais - especialmente muitos são de linhaça. Efeito colateral positivo: Como os grânulos incham quando combinados com água, eles são extremamente saturados e podem retardar o ganho de peso típico. O efeito total de sementes quebradas (supermercado). De manhã e à noite, um EL z. B. misture o iogurte. Beba pelo menos 1, 5 l de líquido diariamente. Não tome medicamentos ao mesmo tempo, mas com pelo menos duas horas de intervalo.
Com nervosismo
Seus cones contêm hormônios vegetais e óleos essenciais que têm um efeito calmante. Portanto, recomenda-se o lúpulo (por exemplo, como drageias, farmácia) contra inquietação e distúrbios do sono.
Na cistite
Muitas mulheres estão cada vez mais lutando com infecções da bexiga por causa de alterações hormonais. O agrião capuchinho (por exemplo, suco fresco, alimentos naturais) pode ajudar aqui, pois contém estrógenos e óleos de mostarda que protegem contra bactérias.
