celulite
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- Isso ajuda a prevenir a celulite
- Muitos ingredientes naturais podem ajudar com a celulite
- Você pode fazer isso sozinho contra a celulite
é um problema para muitas mulheres. Assim como muitos produtos prometem melhorias. Basicamente, a celulite é predisposição e bastante normal. No entanto, muita bebida, esportes e uma dieta saudável com o mínimo de açúcar possível podem contrariar o desenvolvimento da celulite. Conversamos com especialistas sobre quais ingredientes ativos funcionam de maneira natural e eficaz contra a celulite.
Isso ajuda a prevenir a celulite
"Nos produtos anticelulite, é importante estimular a pele, mecanicamente e através de ingredientes ativos. Na lavera Naturkosmetik, existem corpos de descascamento naturais, como pérolas de cera de jojoba ou ácido silícico. A microcirculação chove cafeína orgânica ou z. Os óleos cítricos, por exemplo, que ao mesmo tempo refinam a aparência da pele através dos ácidos suaves das frutas ", explica Sabine Kästner, especialista em beleza e cosméticos naturais da Lavera.
Muitos ingredientes naturais podem ajudar com a celulite
Ervas medicinais como vassoura de açougueiro, extratos de hera e consoldado e soros de engenharia biológica com efeitos semelhantes a hormônios podem retardar a progressão da celulite.
Mas a nutrição também pode fazer muito para combater a celulite Rene Schumann, Especialista em Cirurgia Plástica Estética e Chefe da Clínica YUVEO em Düsseldorf . Se você deseja ter uma pele mais firme, evite café e açúcar o máximo possível. Porque as duas substâncias "obstruem" o tecido, e isso rouba a pele a longo prazo, sua resiliência.
Em vez de bolo, experimente morangos, páprica, kiwi e groselhas. A vitamina A solúvel em gordura garante uma superfície lisa nas coxas. Estabiliza as paredes celulares e promove a renovação celular. A vitamina C ajuda a construir fibras de colágeno e, assim, aperta o tecido conjuntivo.
Você pode fazer isso sozinho contra a celulite
Tratamento a frio: Enrole os cubos de gelo em uma toalha e limpe as áreas problemáticas - boas para a circulação sanguínea. Mudar também os chuveiros, quentes e frios, três vezes seguidas, aumenta o metabolismo corretamente. Ambos têm um ótimo efeito instantâneo.
Mimos: Misture suco de limão espremido na loção para o corpo, adicione a mistura às coxas. Embrulhe papel alumínio e descanse por 20 minutos. É ainda mais eficaz com o óleo essencial.
Sinta-se bem banho: o calor permite que o velo derreta. Apenas mergulhe na banheira, feche os olhos e aproveite por 15 minutos. Se você adicionar sal marinho, purifique ao mesmo tempo. A água não deve estar mais quente que 37 graus, para não sobrecarregar demais a circulação.
Infelizmente, a celulite - assim como outros problemas de beleza - persevera! Somente o uso regular de produtos e os cuidados levam ao sucesso. Mas não se preocupe, porque você não está sozinho com sua celulite.
