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Saúde5 alternativas naturais ao ibuprofeno

O gengibre é um ingrediente ativo natural que ajuda contra dores e inflamações
Foto: iStock

Remédios da natureza

O ingrediente ativo ibuprofeno é um verdadeiro polivalente para dor, inflamação e febre, mas para doenças mais leves existem alternativas naturais.

Se você sofre de dor intensa, definitivamente deve ir ao médico e não se automedicar de forma imprudente. No entanto, se estiver aqui, e como alguns ajustes e puxões, você não precisa correr direto para o armário de remédios, também existem alternativas naturais que podem suavemente e suavemente aliviar os sintomas.

Aqui estão 5 alternativas naturais para o ibuprofeno

1. gengibre

O gengibre é uma maravilha natural. A especiaria levemente picante tem propriedades analgésicas e anti-inflamatórias. O tubérculo pequeno ajuda com entorses ou artrites e pode trazer alívio da dor quando aplicado externamente. A propósito, o gengibre também é um ótimo remédio caseiro para náuseas. Apenas coma um pedaço pequeno. Por um lado, estimula o apetite; por outro, as substâncias pungentes provocam trote na digestão.

2. pimenta caiena

A pimenta caiena também funciona como analgésico e anti-inflamatório. A melhor maneira de apreciar o tempero de cura em seus alimentos favoritos, mas não exagere, a pimenta caiena deve ser usada com moderação, caso contrário, a comida é muito picante e não comestível. Quem prefere usar o tempero para aplicação externa, em lojas de alimentos naturais e em lojas de produtos naturais, existem pomadas, cremes e óleos com pimenta caiena, que também têm efeito anti-inflamatório.

3. casca de salgueiro

No caso de cólicas menstruais mensais, a casca de salgueiro pode ser uma alternativa natural aos anticonvulsivantes e analgésicos. A planta medicinal também ajuda com dores de cabeça e músculos e é um ingrediente ativo natural para reduzir a febre. Atenção: Se você é alérgico à aspirina, você deve definitivamente manter as mãos afastadas da casca de salgueiro!

4. Açafrão

Açafrão tem um forte efeito anti-inflamatório. Especialmente nas doenças das articulações, o pó amarelo faz maravilhas. Está disponível em farmácias na forma de cápsulas ou pó. Cuidado: Crianças com menos de três anos de idade não devem ser tratadas com esta substância ativa natural.

5. Arnica

Para dores musculares, lesões musculares ou artrite reumatóide, a arnica anti-inflamatória da planta pode ajudar. Atenção: Esta planta é usada apenas externamente e não deve ser tomada. A arnica é melhor dissolvida em água morna e aplicada com uma esponja ou pano nas áreas afetadas.

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