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Ajuda para auto-ajuda
Quase todos nós já fizemos um curso de primeiros socorros e podemos ajudar outras pessoas em caso de emergência. Mas como você se salva em uma emergência?
Você está sozinho em casa, se engasgou e, em toda parte, não há ninguém perto de você que possa ajudá-lo, uma péssima idéia. Mas este vídeo pode salvar sua vida.
Jeff Rehmann, bombeiro e paramédico, com mais de 22 anos de experiência profissional, encontrou uma maneira simples, mas eficaz, de se salvar quando ele ameaça se sufocar.
Os pontos mais importantes que resumimos brevemente para você:
- Não entre em pânico. Tente ficar o mais calmo possível.
- Ajoelhe-se de quatro no chão.
- Afaste os braços e deixe a parte superior do corpo cair primeiro no chão. O forte impacto causará a descarga do ar nos pulmões e, ao mesmo tempo, tudo o que ficar preso na garganta e impedir que você respire livremente relaxará.
Neste vídeo, Jeff mais uma vez detalha como o aperto auto-administrado de Heimlich funciona e pode até salvar vidas em caso de emergência!
Primeiros socorros contra novovírus - isso realmente ajuda!
