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Quando você fala sobre obesidade com sobrepeso? Quais tratamentos podem ajudar? E quando a obesidade se torna um risco à saúde?
Há pessoas que simplesmente não ficam mais magras, por mais difíceis que sejam. Uma e outra vez eles tentam perder peso, mas os quilos extras permanecem. " A proporção de pessoas com sobrepeso e obesidade aumentou bastante nos últimos dez a 20 anos " , diz a médica Christine Tabacu, que cuida dos candidatos na atual temporada do programa de perda de peso "The Biggest Loser".
Quais são as causas do excesso de peso?
Muitos sofredores são auto-reprovadores. Estudos demonstraram que fatores hereditários desempenham um papel importante no desenvolvimento da obesidade . Porque eles determinam como o corpo usa nutrientes e gerencia suas reservas de energia. Algumas pessoas simplesmente têm condições desfavoráveis. Se você não está procurando uma dieta saudável e muito exercício, eles rapidamente atravessam a fronteira para a obesidade. Os pesquisadores estimam a influência dos genes no peso corporal em cerca de 60%. Além disso, são principalmente alimentos muito gordurosos e açucarados que engordam. Como o corpo pode digerir facilmente os carboidratos de cadeia curta de refrigerantes, lanches e doces - dificilmente consome energia. Além disso, ele pode armazenar ácidos graxos saturados, que normalmente são encontrados em fast food, mais rápido que o não saturado, z. B. contido em nozes.
Onde está o limite para a obesidade?
Os médicos avaliam o peso corporal usando o índice de massa corporal (IMC) - a proporção entre peso e altura ao quadrado. Uma mulher de 1, 66 metros de altura e 83 kg de peso tem um IMC de 30 (83 / 1.662 = 30) e é considerada obesa. Porque um IMC a partir de 30 anos é considerado o limite para a obesidade . O peso normal tem todos com um valor abaixo de 25. A Organização Mundial da Saúde reconhece que a obesidade é uma doença há mais de 15 anos. "Mas na Alemanha, o tratamento médico ainda não é obrigatório", explica o professor Rudolf Weiner, presidente da Sociedade Alemã de Cirurgia da Obesidade. A obesidade é uma das causas mais comuns de pressão alta, diabetes, calcificação das artérias coronárias e câncer. O risco de desenvolver depressão também é 45% maior para obesidade maciça (40+ IMC).
A obesidade deve ser tratada como uma doença?
Mais e mais médicos estão defendendo que a obesidade é reconhecida na Alemanha como uma doença que deve ser combatida o mais rápido possível. "A obesidade é uma doença de dependência que você raramente entende, assim como a dependência de medicamentos", diz Oliver Mann, chefe do Centro de Obesidade do Hospital Universitário de Hamburgo. Como regra, os afetados são, portanto, tratados inicialmente com uma combinação de terapia psico-nutricional e exercício . Porque, além de fatores hereditários e nutrição inadequada, a obesidade é favorecida principalmente por problemas mentais, a chamada "alimentação por estresse" e falta de exercício. Mas muitas vezes as formas suaves de terapia pagas mediante solicitação do fundo não são suficientes.
As operações podem ajudar?
Se todas as outras terapias falharem - o que é comum - os médicos com um IMC de 35 geralmente recomendam a cirurgia. Atualmente, a maioria recomenda o uso de uma banda gástrica . O cirurgião contrai uma área na área superior do estômago com uma banda de silicone. Como resultado, o estômago é reduzido em tamanho e resolve uma saciedade mais rápida. Após a operação de aproximadamente duas horas, os pacientes devem primeiro se acostumar com alimentos sólidos novamente. Mas eles perdem em média entre 40 e 60% do excesso de peso. Outra opção é o chamado desvio gástrico . Neste procedimento, o estômago é cortado na parte superior. A parte superior e menor do estômago conecta o cirurgião diretamente ao intestino delgado. O volume do estômago e a área do intestino delgado são reduzidos dessa maneira. Como resultado, os pacientes perdem em média cerca de 75% do excesso de peso. Em muitos casos, a cirurgia leva ao desaparecimento parcial ou total de doenças secundárias, como diabetes e problemas cardíacos. "A cirurgia só trará sucesso a longo prazo e boa saúde se os pacientes a usarem para mudar completamente sua dieta", diz Weiner. A cirurgia a força a comer menos. A chance de dizer adeus ao fast food e co.
Obesidade? Você deveria saber disso!
É tudo sobre a cintura!
IMC pouco mais de 30 anos? Isso não precisa ser prejudicial à saúde automaticamente. Estudos mostraram que a distribuição de gordura também desempenha um papel importante. Portanto, os médicos medem a circunferência da cintura durante um exame. O limiar de obesidade é de 88 cm para mulheres e 102 cm para homens.
Pode ser alguns quilos a mais!
Estudos recentes mostram que um leve excesso de peso pode trazer benefícios à saúde, especialmente para idosos com mais de 70 anos - como reserva de energia para doenças.
Lentamente, abordar dietas!
Os pesquisadores mostraram que o famoso dia de jejum para iniciar uma dieta provoca o corpo a reagir. Resultado: os depósitos de gordura são decompostos mais lentamente do que com um início suave da dieta.
