Os sonhos são interpretáveis? E se sim, o que você diz sobre nossos desejos secretos?
Foto: MrPliskin / iStock
- Nós controlamos nosso subconsciente - ou ele nos controla?
- Aqui estão as dicas mais importantes para a interpretação dos sonhos:
- Um curso em sonhos
- Do significado e do absurdo dos nossos sonhos - ou por que Freud estava certo
Sigmund Freud os vê como mensagens do nosso inconsciente.
Mais profundo que qualquer outro cientista, Sigmund Freud mergulhou na psique do homem - e em seu abismo.
Sua descoberta inovadora: "O homem não é dono de si mesmo". De fato, não temos conhecimento de muitas de nossas ações - e, como resultado, muitas vezes tomamos decisões intuitivas que não podemos explicar posteriormente. Nesses momentos, o inconsciente - a força mais poderosa em nós - assumiu o comando. Até hoje, seu enorme potencial só podia ser decifrado.
Nós controlamos nosso subconsciente - ou ele nos controla?
Nossa mente subconsciente é o que nos torna diferentes. Apenas um mínimo do que nosso cérebro pode fazer é consciente. O caminho mais promissor para o inconsciente é, para Freud, a interpretação dos sonhos.
Sua teoria é que o sonhador incorpora estímulos externos, como fome, sede ou talvez o toque do despertador, e que, além disso, as experiências do dia e os pensamentos conscientes desempenham um papel importante. O diretor de nossos filmes noturnos, no entanto, é o subconsciente.
Em nossos sonhos, podemos viver e processar desejos e impulsos. No estado de sono, a "censura" do superego ainda é eficaz, mas não tão categórica quanto quando acordada. Mas, como existe a resistência do censor, muitas vezes não sonhamos de forma contundente e clara, mas criptografada em imagens. (Também emocionante: Interpretação dos Sonhos: O que as imagens na cabeça significam?)
Uma interpretação bem-sucedida dos sonhos nos permite uma visão fascinante do nosso inconsciente e pode fornecer informações úteis em caso de problemas. Por isso, Freud chamou a interpretação dos sonhos de "via regia" - o caminho real para o subconsciente.
Aqui estão as dicas mais importantes para a interpretação dos sonhos:
Condensação : pensamentos separados são compactados e resumidos. Ou seja. a mãe, a esposa e a ex-esposa podem aparecer como uma pessoa solteira.
Mudança: Um elemento importante do sonho não é importante. Exemplo: Não sonhamos com a morte de um ente querido, mas com o fato de que isso é tarde.
Representação: Aqui os pensamentos são transformados em imagens visuais.
Simbolização : desejos e idéias abstratas são traduzidos em imagens de sonho. Por exemplo, pai e mãe se tornam rei e rainha, nosso corpo se torna a casa.
Temerosos e pesadelos classificam Freud como conseqüências de um erro no processamento dos sonhos. Os desejos então não são satisfeitos; eu reajo fortemente aos impulsos do id; trata-se de um despertar repentino e surpreendente do sono.
Os pesquisadores vão um passo adiante hoje - acreditam que os pesadelos são uma espécie de sessão de treinamento para nossa psique, para que possamos aprender a lidar melhor com os perigos e medos. Se enfrentarmos uma situação perigosa ou assustadora durante o dia, repetimos o evento para estar melhor preparado na próxima vez.
Um curso em sonhos
Mesmo doenças não reconhecidas anteriormente podem ser rastreadas no tempo com a ajuda das mensagens noturnas de nosso inconsciente: o psiquiatra soviético e pesquisador de sonhos Vasily Kasatkin examinou mais de 10.000 casos nos anos 80. Ele não apenas descobriu que os pacientes sonham com a dor ou com os sintomas antecipadamente - por exemplo, um policial sonhava que ele seria ferido em seu abdômen direito durante a guerra. No dia seguinte, ele foi internado no hospital com apendicite aguda.
Kasatkin também observou uma conexão temporal entre o evento traumático e o surto da doença: apenas algumas horas se passam por queixas que afetam a pele, pescoço ou dentes ; para hipertensão de dois a três meses; em um tumor cerebral até um ano. Esta experiência é confirmada por pesquisadores da Sociedade Neurológica Alemã.
Do significado e do absurdo dos nossos sonhos - ou por que Freud estava certo
O psicanalista e pesquisador de cérebros Mark Solms, que leciona na Universidade da Cidade do Cabo, também segue os passos da interpretação dos sonhos de Freud. Ele descobriu que, enquanto sonha, regiões cerebrais são ativas, o que deixa as pessoas curiosas e regula suas necessidades mais íntimas. A dificuldade de usar nossa mente subconsciente em nosso proveito geralmente envolve a percepção e a compreensão dos sinais.
Sigmund Freud estava convencido: "Os sonhos são os guardiões do sono, eles têm um propósito". Graças ao seu trabalho de pesquisa, podemos usar conscientemente a capacidade do cérebro de recapturar, reproduzir e processar as experiências do dia à noite para nossa criatividade e brainstorming. Sonhos são a energia da vida.
Para Freud, eles eram o ingresso para a aventura mais incrível de sua vida. A jornada para o seu inconsciente. Afinal, quase todas as suas descobertas são baseadas em sua auto-análise implacável e honesta. Sua conclusão: "Não devo contar com o amor de muitas pessoas, não me alegrava, consolava, exaltava, não pretendia, queria apenas pesquisar, resolver quebra-cabeças, descobrir um pouco da verdade. fiz as duas coisas, não por minha culpa e não por meu mérito ".
Texto: Christiane S. Schönemann
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