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"Luna Yoga pode aumentar a fertilidade"
Na entrevista Wunderweib, Adelheid Ohlig explica se o Luna Yoga pode aumentar a fertilidade e como é ter sucesso em todo o mundo com sua própria técnica de yoga.
Adelheid Ohlig desenvolveu o Luna Yoga no início dos anos 80. A mistura de técnicas clássicas de yoga, tantra e Ayurveda experimentou uma magnífica marcha triunfal pelos estúdios de ioga e é praticada há muitos anos em todo o mundo.
Ohlig, posso realmente aumentar a fertilidade e combater os problemas menstruais com o Luna Yoga?
"O Luna Yoga pode aumentar a fertilidade: aumenta a consciência não apenas dos órgãos pélvicos, mas também dos órgãos pélvicos, ou seja, eles são perfundidos com mais intensidade, fornecendo-lhes melhores nutrientes e oxigênio, e o sistema nervoso responde de acordo, aprofundando a respiração. e o sistema hormonal é estimulado ".
O que torna o Luna Yoga único em comparação com outras formas de yoga?
"O que há de especial no Luna Yoga são movimentos que transpõem a velha fertilidade e danças de transe até os dias atuais: eles parecem e se parecem com remédios poderosos e, por outro lado, o Luna Yoga oferece uma variedade de posturas e posições, variações de movimentos e poses, para que a prática possa ser personalizada, como na homeopatia clássica, e também incluo as estrelas, os poderes dos planetas, para fazer do Luna Yoga uma prática muito pessoal ".
No início dos anos 80, eles desenvolveram o Luna Yoga a partir de uma situação de doença pessoal. Era seu objetivo desde o início aumentar a fertilidade das mulheres através de sua própria forma de ioga? Ou esse foco resultou do desenvolvimento do Luna Yoga?
"O Luna Yoga desenvolveu-se a partir de minha própria prática, do meu treinamento em yoga, Ayurveda, movimentos autênticos, homeopatia, naturopatia, xamanismo e outras terapias corporais. Foi coincidência que eu conheci a dançarina israelense Aviva Steiner e sua ginástica e tive sorte de estar me saindo tão bem com suas habilidades motoras, quanto com sorte ou coincidência ou misericórdia, que meu carcinoma in situ era indetectável depois de dois anos, mas acredito que meu otimismo e entusiasmo pela vida são muito para curar Dizer adeus ao ascetismo me trouxe a alegria de viver do yoga e do vegetarianismo que eu havia iniciado nos anos 1960 e estava trabalhando duro para acompanhar. A doença me assustou, onde estava a alegria? Experimentar outras artes corporais e pesquisar criativamente posturas e movimentos um yoga ".
Quem quer aprender Luna Yoga e ensiná-lo a si mesmo. Como exatamente o treinamento para o Luna Yoga Trainer funciona?
"Para o Luna Yoga, seminários, oficinas, cursos e aulas individuais, jovens e velhas, mulheres e homens, como um foco do Luna Yoga é o ciclo feminino, eu treino mulheres para se tornar uma professora de Luna Yoga eles ensinam o método, mais informações no meu site ".
Você conseguiu iniciar seu próprio negócio com o Luna Yoga. Você tem uma dica para mulheres que desejam iniciar seu próprio negócio?
"O trabalho autônomo exige coragem e perseverança, imaginação e criatividade ajudam a se manter em sintonia. Mais importante: o prazer de se fazer. Existem guias suficientes para perguntas práticas".
Existem inúmeros livros seus no mercado de livros alemão. Qual é o melhor para eu começar no Luna Yoga?
"Para começar no Luna Yoga, sugiro que você navegue pelos livros, leia as letras nas capas e notará o que mais lhe agrada, a curiosidade faz você escolher o livro certo para o Luna Yoga."
Você esperava e talvez até esperasse o sucesso mundial do Luna Yoga?
"O Luna Yoga evoluiu - o desenvolvimento acontece organicamente, assim como tudo cresce naturalmente na natureza, também os projetos prosperam."
