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Micção constante? Isso poderia ser as causas
Muitas mulheres sofrem de um problema desagradável: elas precisam ir ao banheiro constantemente, especialmente em situações inadequadas. Mas com que frequência é normal?
Portanto, uma visita ao cinema ou tomar café com os amigos dificilmente é possível com interrupção, porque a urgência urinária é muito forte. Mas com que frequência uma visita ao banheiro é normal e quando existe algum distúrbio, como fraqueza da bexiga e incontinência urinária? Esclarecemos ...
Um aumento do desejo de urinar é logicamente normal quando há muita bebida. O corpo produz cerca de um a um litro e meio de urina por dia, com maior hidratação, a quantidade de urina aumenta. Especialmente o consumo de álcool e café garantir que o desejo de urinar. No entanto, se a urina sai involuntariamente e involuntariamente, isso é chamado de incontinência urinária. No vernáculo, a incontinência é frequentemente referida como fraqueza da bexiga, mas significa a mesma coisa.
A incontinência urinária pode ocorrer nas seguintes formas:
1. incontinência de urgência: também é chamada bexiga hiperativa ou bexiga irritável. A urgência urinária ocorre repentina e inesperadamente. Muitas vezes, a urina não é controlada antes que um banheiro possa ser visitado.
2. Incontinência reflexa: não há urgência urinária, mas há perda de urina. A culpa são os músculos da parede da bexiga, que se contraem involuntariamente.
3. Estresse ou incontinência de estresse: Este formulário é particularmente prevalente em mulheres. O esforço físico, como levantar ou carregar, libera urina. Mesmo quando rindo ou tossindo, pode acontecer que a bexiga perca a urina. Um desejo de urinar é percebido pelos afetados com antecedência, sem perceber.
4. Recipientes de transbordamento: No continente de transbordamento, a bexiga esvazia automaticamente e incontrolavelmente quando está cheia. Os afetados não podem controlar a função da bexiga.
Se houver suspeita de incontinência urinária, é aconselhável consultar um médico para descartar doenças graves. A terapia consiste em uma adaptação comportamental, também existem medicamentos disponíveis. Se essas terapias falharem, pode ser aconselhável tomar medidas operacionais.
A incontinência urinária é uma doença que pode ocorrer, por exemplo, em uma infecção da bexiga ou em situações de estresse mental. A fraqueza da bexiga é um assunto tabu, quase ninguém fala sobre isso, embora estima-se que cada terceira pessoa com 65 anos seja afetada. As mulheres são significativamente mais propensas a serem afetadas pela incontinência.
Se você não se preocupa mais com a fraqueza da bexiga ou a incontinência urinária, mas ainda quer ir ao banheiro com menos frequência: você pode treinar a bexiga! A melhor maneira de fazer isso é evitar ceder imediatamente à urgência da urina. Assim, a urgência urinária se torna mais controlável ao longo do tempo. Além disso, uma mudança no comportamento nutricional e de bebida, exercícios no assoalho pélvico e treinamento de relaxamento podem garantir que a visita ao banheiro às vezes pode demorar um pouco para fazer uma pausa.
