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Perguntas ao médico de família Dr. med. Petra Bracht

Tudo sobre naturopatia e medicina convencional

O clínico geral e o naturopata tem consultório particular em Bad Homburg. Aqui ela irá aconselhá-lo.

VEGETARIANO: DECLARADO FREQUENTEMENTE? ENTÃO NÃO ZINCO E VITAMINA B12

Sou vegetariana há um ano. Infelizmente, muitas vezes tenho resfriado desde então. Pode haver uma conexão? Gabi K. (43), Freiburg

    Resposta da Dra. Bracht : Uma dieta vegetariana é basicamente uma dieta muito saudável. No entanto, o pré-requisito é que a escolha de alimentos seja variada e a qualidade dos produtos seja alta. Infelizmente, alguns vegetarianos se alimentam de maneira unilateral, de modo que a falta de nutrientes vitais não é rara. Os perigos mais comuns são a falta da importante vitamina B12 e do oligoelemento zinco. E isso leva à falta de energia e à suscetibilidade a infecções. Frequentemente, você não será capaz de cobrir essa deficiência sozinho mudando a dieta, mas apenas pela ingestão adicional de substâncias vitais. No entanto, os vegetarianos podem achar que existem algumas fontes alimentares que contêm esses importantes micronutrientes. O zinco está contido em germes integrais de centeio e trigo, levedura de cerveja, sementes de girassol, soja e cereais integrais. E uma boa fonte de vitamina B12 para vegetarianos que evitam carne, ovos e leite é, por exemplo, chucrute. Mas com frutas de gergelim e espinheiro, os vegetarianos preocupados com a saúde podem atender às suas necessidades diárias de vitamina B12. O ideal é uma combinação de ambos: os chamados flexitaristas às vezes comem vegetariano, mas também algumas vezes carne.

    DEPOIS DO PROSTATA-OP: TREINAMENTO E ABÓBORAS FORTALECEM A BOLHA

      Meu marido (65) foi operado recentemente na próstata. Desde então, ele sofre de fraqueza na bexiga. Você tem uma dica para mim, o que você pode fazer sobre isso? Hertha W. (61), Kehl

        Resposta da Dra. Bracht : Seu marido precisa dedicar um pouco de tempo para se recuperar dos concomitantes dessa operação. Se ele é apenas uma fraqueza da bexiga e pode controlar parcialmente sua urgência urinária, ele deve seguir algumas dicas para que ele logo tenha total controle sobre sua função na bexiga: Beber regularmente durante o dia é extremamente importante para o paciente. A musculatura da bexiga é treinada. Além disso, você não deve entrar imediatamente em urgência urinária e ir direto ao banheiro, mas o músculo, responsável pela função da bexiga, treina especificamente. Para fazer isso, sente-se e aguarde até a sensação de ter que deixar a água parar novamente. Se o desejo acabar, você pode ir ao banheiro em silêncio. Se seu marido está acima do peso, vale a pena perder peso. Muitos quilos danificam o assoalho pélvico. Os pés e a área dos rins do seu marido devem ser mantidos aquecidos. Sementes de abóbora (mastigando diariamente um punhado) ajudam a fortalecer a bexiga e os músculos pélvicos.

        SEU DIREITO DE PACIENTE

        O que o caixa paga? Quando tenho direito a compensação? Bom, se você conhece o direito dele

        SUBSTITUIR AS BATERIAS ATUALMENTE

          Pouco antes de uma viagem, o marcapasso de meu marido teve que ser substituído: a bateria estava descarregada. O seguro tem que pagar as taxas de cancelamento? Regina G., Lubeck

            As consequências de um cancelamento são seguradas apenas no caso de um aparecimento inesperado da doença. No entanto, a substituição de uma bateria por um marcapasso é um evento previsível. O seguro não tem que pagar os custos. (Az: 242 C 37052/05)

            ALCANCE DE RECONHECIMENTO

              Após um cateterismo cardíaco, tive complicações no braço. Eu não estava ciente desse risco. Tenho direito a compensação? Monika W., Mainz

                A educação antes de uma operação é realizada pelo médico com base em uma folha de reconhecimento. Com sua assinatura, o paciente declara ter sido informado dos riscos da cirurgia e dá seu consentimento ao procedimento. O médico não é obrigado a informar sobre outros riscos sem ser solicitado. (OLG Koblenz, Az.: 5 U 1630/07)

                OBRIGAÇÃO DE AUTORIDADE NA FORMAÇÃO DE VIAGENS

                  Meu marido sofreu um acidente durante o treinamento de um motorista. O seguro de responsabilidade civil tem que pagar? Tina N., Colônia

                    Em princípio, a responsabilidade civil automóvel também pode sofrer acidentes durante um treino de condução. Apenas corridas de carros estão excluídas da responsabilidade. Nos eventos, que se preocupam com a melhoria das habilidades de condução, um está seguro. (OLG Karlsruhe, Az.: 10 U 36/08)

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