Treinar a pé?
Quase toda mulher a ama - salto alto! E isso apesar do fato de que, dependendo da altura, esses sapatos, que calçam mulheres, causam dor leve a considerável. Não importa - é o que nós, mulheres, geralmente pensamos. Se você quer ser bonita, precisa sofrer. Nós realmente temos que sofrer e arriscar a saúde de nossos pés, para parecermos com schnitzel?
Infelizmente, nossos queridos saltos altos costumam causar efeitos colaterais indesejados: problemas nas costas devido à postura oca excessiva, enfraquecimento dos jarretes, encurtamento dos músculos da panturrilha e, pelo menos, enfraquecimento dos músculos glúteos.
Para compensar, especialistas em ortopedia e médicos esportivos recomendam andar descalços o mais rápido possível. Mas quando devemos fazer isso? No escritório? Na chuva? Não é uma boa ideia.
Foi isso que a empresa MBT pensou e, sem a menor cerimônia, desenvolveu os chamados "anti-sapatos". Os sapatos devem ter um efeito positivo em todo o corpo, simular o caminhar descalço em solo natural e macio através da sola arredondada e até treinar os glúteos, queimar gordura e combater a celulite.
Knackpo através dos sapatos?
Esse argumento me convenceu e testei o "anti-calçado". Na ótica, fiquei um pouco surpreso, porque eles parecem um pouco desajeitados pela sola arredondada. No pé, mas isso não é tão perceptível.
Meus primeiros passos pareciam ter ovos debaixo dos meus pés. Mas depois de alguns metros a pé, meus sapatos e eu nos tornamos amigos e não queria mais tirá-los.
E de fato: No dia seguinte, senti meus músculos da bunda bastante agradáveis! Desde então, pratico minhas nádegas regularmente - caminhando de um lado para o outro com meus "anti-sapatos".
Mais informações em www.mbt.com