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Como baixar a pressão arterial em 7 dias!

Com valores a partir de 140/90, fala-se de pressão arterial elevada.
Foto: aliança de fotos / Bildagentur-online / Tetra Note to use

plano de 7 dias

Não há nada de bom, exceto: você faz.

"Faça algo por si mesmo, leve sua saúde em suas próprias mãos", recomenda o Prof. Dr. med. Michael Stimpel. "Reduzir a pressão arterial e o risco de ataque cardíaco e derrame não é tão difícil."

O especialista em medicina preventiva para doenças cardiovasculares estabeleceu exclusivamente um plano de 7 dias para esse fim. Pode ajudar a baixar a pressão arterial - se você seguir algumas dicas para o futuro, mesmo que permanentemente.

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