Provocações, exclusão, sussurros ... O assédio moral no local de trabalho infelizmente não é incomum. Conversamos com um especialista sobre onde começa o bullying e o que você pode fazer.
- Um especialista aconselha o que você pode fazer para evitar o assédio moral no local de trabalho
- Sr. Juchniewicz, onde as brincadeiras engraçadas param e onde começa o bullying?
- O que posso fazer se me intimidar?
- Quais são os motivos por trás do bullying?
- O que é o bullying na Internet? O que se pode fazer com essa forma específica de bullying?
Um especialista aconselha o que você pode fazer para evitar o assédio moral no local de trabalho
Bernhard Juchniewicz é presidente da ECA (European Coaching Association), onde também trabalha como treinador. Desde 1976, o assistente social graduado em pedagogia e diploma vem assessorando pessoas em situações particularmente estressantes no trabalho e na vida. Ele falou conosco sobre o assédio moral no local de trabalho .
Sr. Juchniewicz, onde as brincadeiras engraçadas param e onde começa o bullying?
Uma diversão difícil por si só não precisa ser um sinal de bullying ainda. Existem empresas em que um tom de voz áspero é apenas uma parte, e aqueles que acham difícil responder a uma rapidez provocadora às vezes podem se sentir intimidados.
Mesmo se você se sentir desconfortável diante de tal tratamento: se um clima saudável prevalecer em uma empresa (ou em uma família, grupo social, departamento), todas as partes envolvidas de tempos em tempos se tornarão vítimas de uma escolha rude de palavras ou de uma diversão sem gosto.
Você deve perceber se realmente percebe que é tratado de forma sistemática e proposital diferente dos outros. Isso se aplica tanto ao comportamento dos superiores em relação aos funcionários (ou professores aos alunos) quanto ao comportamento dos colegas, colegas de classe entre si. (Veja também: Bullying na escola: como posso ajudar meu filho?)
Alguns recursos que podem indicar bullying incluem:
- A conversa para abruptamente quando você entra na sala (essa experiência faz você mais de uma vez).
- Você sente que está falando de você pelas costas.
- Você é constantemente criticado.
- Você é interrompido quando deseja dizer algo.
- Você sente que as informações são ocultadas de você.
- Você os encontra com gestos depreciativos e troca olhares significativos quando fala.
O agressor - o agressor - inicialmente considera legítimo excluir sua vítima por causa de sua alegada alteridade. Se o Gemobbte não se defender, isso pode ser uma confirmação para o agressor continuar. E se nem a vítima nem seus colegas se opuserem ao agressor com um sinal claro de "parada", ele também poderá ignorar facilmente uma possível irregularidade existente.
O que posso fazer se me intimidar?
Muito importante: não tente fazer tudo sozinho.
Anote os incidentes e consulte primeiro alguém da sua área em quem confia e informe-a sobre os eventos atuais e passados. Faça backup informando colegas que apreciam você.
Nas empresas, um conselho de empresa, um supervisor ou um administrador de loja pode ser um ponto de contato. Se você não confia em um colega ou em uma posição interna, entre em contato com um centro de aconselhamento externo ou treinador.
Restrinja o agressor e informe a outras pessoas que existem outras fontes de informações sobre bullying. Se você se sentir forte o suficiente, vá ao seu agressor e peça uma conversa esclarecedora. Mesmo que isso possa levar a uma escalada do bullying, sempre muda a dinâmica da situação.
Foto: esolla / iStock
Quais são os motivos por trás do bullying?
No geral, o bullying visa a exclusão ou remoção de uma pessoa ou grupo (ou empresa) de um tecido social (por exemplo, uma empresa, um departamento).
Muitas vezes, inveja e ressentimento são os motivos que levam ao bullying. É mais provável que o bullying ocorra em situações competitivas, com alta pressão de trabalho e responsabilidades mal ou mal definidas.
O bullying ocorre entre pessoas que têm um relacionamento social claramente definido, como colegas, colegas de classe ou pessoas que mantêm um relacionamento hierárquico entre si (supervisor - funcionário, aluno - professor).
O que é o bullying na Internet? O que se pode fazer com essa forma específica de bullying?
Existem paralelos com perseguição aqui. O cyberbullying trata de caluniar, ameaçar, difamar ou assediar pessoas pela Internet, principalmente em redes sociais e salas de bate-papo.
O remetente dos abusos geralmente permanece anônimo. Originalmente, os adolescentes foram vítimas de cyberbullying, e agora o descrédito de adultos na Internet também está aumentando. Homens e mulheres, por exemplo, são vítimas de assédio sexual, professores são abusados anonimamente ou empresas e freelancers são vítimas de Rufmordattacken.
Por difamação na Internet "proteger" os órgãos relevantes. Peça ao fornecedor a exclusão dos dados na rede e informe a segurança dos dados do remetente e da polícia. Você pode obter reivindicações de medidas cautelares ou ser processado por insultar.
Os pais devem estar cientes das informações pessoais que seus filhos tornam acessíveis na Internet e não deixam de informar a escola sobre o cyberbullying
