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Debate quente sobre a mesa do sono: quando as crianças devem dormir melhor?

Na tabela abaixo, os pais devem saber quando seus filhos devem dormir melhor.
Foto: iStock

A tabela especifica os tempos de suspensão

A professora Stacy Karlsen postou uma tabela no site de seus pais, informando quando crianças de diferentes idades deveriam ir para a cama - provocando uma discussão mundial.

Provavelmente, a professora do ensino fundamental Stacey Karlsen não pensou muito nisso quando postou uma mesa com sono infantil na página do Facebook da Wilson Elementary Wisconsin. A tabela deve ser apenas uma ajuda para os pais que precisam levar seus filhos para a hora de dormir regular agora que começaram a escola.

O professor nunca esperaria que uma única postagem no Facebook apresentasse tais manchetes. Enquanto isso, surge uma discussão real sobre o assunto. Mais de 386.000 vezes a tabela com a nota "Informações úteis" já foi compartilhada na rede, mais de 10.000 comentários podem ser encontrados na postagem. O criador da mesa não é o próprio Karlsen, ela só a encontrou na internet e pensou que faria sentido compartilhá-la com os pais das crianças em idade escolar.

A tabela mostra claramente quando crianças entre 5 e 12 anos devem dormir melhor. Dependendo da hora de dormir, é claro que também depende da hora em que as crianças acordam.

Informações úteis!

Postado por Wilson Elementary na sexta-feira, 28 de agosto de 2015

Totalmente fora do ar, os números da tabela não são. Isso é evidenciado por muitos comentários positivos dos pais que escrevem que o tempo de sono na mesa é o mais próximo possível dos de seus filhos.

Outros pais deixam claro o quão difícil pode ser seguir um plano tão rigoroso. Afinal, nem toda criança adormece exatamente quando deveria. Muitas crianças têm problemas para adormecer. Além disso, nem todas as crianças dormem completamente todas as noites. Eles lembram que cada criança é diferente.

Além disso, alguns reclamam que precisam mandar seus filhos para a cama muito cedo após esse plano e não têm mais tempo para passar tempo com sua família, esportes e tarefas de casa.

A conclusão final: como os tempos de sono em crianças (e adultos) podem diferir bastante, perguntam-se aos pais quem ainda deve ser capaz de estimar melhor quando o filho deve ir para a cama para ficar em forma no dia seguinte. para ser todas as novas aventuras.

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