doença
Definição, causas e sintomas de hiperacidez
Hiperacidez é quando o metabolismo fica desequilibrado. O corpo humano funciona como um enorme laboratório de química, onde inúmeras substâncias interagem umas com as outras. Cada nutriente é dividido, convertido e descartado por ele. Nesses processos, produtos metabólicos, como ácidos e bases, são formados. É importante que eles estejam em um relacionamento equilibrado. Em particular, uma quantidade excessiva de ácidos dói, geralmente é o resultado de uma nutrição unilateral. O corpo armazena excesso de ácido no tecido. Se o desequilíbrio persistir ou aumentar, esses ácidos danificam o sistema músculo-esquelético ou a circulação. Quase todos os órgãos podem ser afetados por distúrbios. Para neutralizar os ácidos, os minerais são liberados dos ossos - a longo prazo ameaça a osteoporose . A hiperacidez crônica relacionada à dieta é diferenciada da aguda. Eles são responsáveis por condições orgânicas, como diabetes ou danos nos rins . Na pior das hipóteses, isso pode ser fatal. Fadiga, palpitações cardíacas, queixas reumáticas, problemas digestivos, deficiência imunológica e muitos outros sintomas são possíveis.
Tratamento para hiperacidez
A doença básica deve ser tratada. Na hiperacidez crônica, a ingestão temporária de preparações básicas (farmácia) pode ajudar.
Prevenção e auto-ajuda em hiperacidez
Frutas, legumes e grãos integrais formam bases no corpo e, portanto, combatem a hiperacidez. Por outro lado, o distúrbio se beneficia do consumo excessivo de carne, lingüiça, queijo, peixe, café ou álcool - portanto evite-o. O esporte promove a remoção de ácidos pela transpiração. Também importante: beba bastante água.
